Ejercicio y aprendizaje: una relación entre mente y cuerpo
Aprender es una de las actividades más enriquecedoras y satisfactorias de la vida, y se debe aprovechar al máximo. Cuando eres estudiante tienes el privilegio de aprender algo nuevo casi que a diario; pero cuidado, muchos olvidan prepararse para aprender de la mejor manera.
Si bien la disposición es la primera herramienta que debes tener a la hora de aprender, el ejercicio debe ser la segunda, ¡sí, el ejercicio! Porque este prepara tu mente y cuerpo para apropiarte de los nuevos conocimientos.